役の考え、意志で行動する！ 目的を持って、何としてもこうする！ という気持ちで、その役の状況に飛び込む。 すると、 異空間にいるような感覚になることがある。 とても安心で、幸せで、 何でもできると思える。 声が自分の中からだけど、 自分が出してい…

やばい、やばい、やばい。 感動がとまらない。 胸あつで泣きそう！ 感謝と愛しかありません。 すべては、愛と喜びの循環。 そのことが、体感できた。 事の発端はですね、 先週末、 自分のエネルギーを感じ、それを大切に、 自然体で舞台稽古に臨みました。 …

役をもらうことは、 舞台の神様から命をもらったということ。 その人物として、生を与えられ、 その人生の全部ではないけど、 ある一場面を生きるということ。 そんなチャンスを与えてもらう、ということ。 そして、ここがすごいんだけど、 身体と魂は、私の…

2月の公演に向けて、 稽古が本格的にスタート✌️ 本日のシーンは、 お嬢さまとメイド。 突然、家に帰ってきたメアリーお嬢さま（私）を見つけて、 驚き、問い詰めるメイドのセリフから始まる。 演出のS氏は、何度もダメだし。 メイドは10回以上やり直し。 そ…

確かに感じる。 体感。 今、 私の魂は、 丹田にある。 丹田に戻ってきたという感じ。 もう、しっかりある。 以前は頭頂にあった。 その次はハートにあった。 頭頂にある時は、魂はしばしば、 身体から離れていた。 ハートにある時も。 でも、今は違う。 もう…

感情のところにもう留まっていられない。 感情を超えたところに行きたい！ 感情でセリフを言うと、声も揺れる。 弱い。 伝えたいことが、まっすぐ届かない。 感情に流されると、 その感情の方向に流される。 すると真実が見えなくなる。 感情に引っ張られた…

相手と私の身体は、 糸で繋がっている。 相手との間にある糸。 その糸を見続ける。 相手が動いたら、 今度は、自分が動く。 そして、また、 相手が動く。 その間も、 糸が弛まないように、 張り続ける。 糸を見て、感じ続ける。 周りの空気の流れも、 身体で…

舞台って、 皆んなで創り上げていく世界。 その世界の中で、 生きていることを体感したい。 つまり、 全てに意識的であり、 感覚が開いている状態。 今、 完全に、 ここにいる。 オープンハート♡。 それは、 新しい世界への入り口。 ハート♡のゲートを超える…

舞台上で何が起こるのか？ 芝居は生もの。 毎回違う何かが生み出される。 キャスト、そしてお客さんの間で、 科学反応が起こる。 それを見せる。 空間に生まれるものを見せる。 お客さんの目に、 はっきり見えるように 私は、 舞台に１人で立つ覚悟をする。 …

「今、ここにいる」という体験は本当に凄い！ 何もかも、ぶっ飛んじゃうくらいの 強烈な体験だと思う。 稽古場にて、 まず、深い呼吸とともに、 ここにいる、ということを体感した。 身体を感じた。 居続けるためには、 かなりの呼吸、エネルギーがいる。 自…

電車の中で、ふと思った。 私の人生という舞台で、 かなり重要な脇役がいたなー、と！ 出演時間は、ちょー短いけど、 かなり重要な役だわー。 ２人ほど、ご紹介します。 １人目ー！ 私、２６歳の時、遠距離大失恋いたしました。 その帰りの飛行機の中で、 隣…

台本の読み合わせ。 最初は色付けしない。 何を言っているかという内容を 読み取るだけ。 役の人物はこういう人だ、と決めつけない。 例えば、 彼女は嘘つきで小悪魔的だ、と決めつけない。 小悪魔を演じるわけではない。 人間を演じたい。 彼女自身、自分の…

ハート♡と身体が繋がっていれば、 身体で言いたいことを表現できる。 言葉に頼りすぎたくない。 今まであまり使わなかった身体をもっと使う。 深い呼吸を身体に通す。 がばっと息を吸う。 身体の中が大きな筒になってる感じ。 余計な力はいらない。 脱力では…

6月から、舞台稽古、再開〜㊗️ お芝居と歌が、できるだけで しあわせ♡ でもね、この充電期間で 新たに、決意出来たことがある！ それはね、 高周波な言霊やエネルギーを降ろして、 お芝居したり、歌ったりすること。 自分のハート♡のスペースに 愛や喜びのエ…

もう、演じない。 私のハート♡の中には、 大切にしまっていた水晶がある。 この水晶には、 美しいものが映る。 舞台上で、 この水晶に現れる美しいものたちを、 そして、 自由にやってくるイメージたちを、 空間に投影する。 ホログラムのように 木、花、月…

私が、地球天国✨でやりたいこと、 それは、 「スピリチュアル演技」の研究と実践です。 これから、舞台女優として、 どのように自分が成長していくのか、 とても楽しみなのだ 私の「スピリチュアル演技」とは？ ずばり、 五感、六感を使った演技です！ 頂い…

「喜び」✨ 次の舞台また出来るの嬉しいー 「怒り」 自粛で、稽古が出来ない‼︎ 「哀しみ」 今までの稽古場所が閉鎖！ 新しい場所が決まらない 「楽しい」 仲間とラインで話す 「また稽古始まったら、餃子食べに行こう」 感情を感じまくるって、大変だけど、 …

あーんざわざわするー 今度のお芝居の配役が決まりました！ な、なんと 死ぬ役なのだ‼︎ 死ぬ演技 む、むずかしそうー すでに困ったちゃん増植 あの世の住人の役はやったことあるけど、 死ぬ役とは、これまた違う。 どうやって、私は役の人物と向き合っていく…