【舞台稽古日記】身体でしゃべる

ハート♡と身体が繋がっていれば、

身体で言いたいことを表現できる。

言葉に頼りすぎたくない。

今まであまり使わなかった身体をもっと使う。

深い呼吸を身体に通す。

がばっと息を吸う。

身体の中が大きな筒になってる感じ。

余計な力はいらない。

脱力ではなく、リラックス。

いつでも動ける身軽さがある状態。

身体に入った大量の息で、

お腹から声を出す。

身体と声が繋がれば、

身体でしゃべれる！

ハート♡、身体、声

この３つが繋がりますように😇✨

そのために、

私は、

もっと自由で、正直でいよう！