ハーモニー♫
私には一点がある!
ちょうど子宮の真ん中あたり。
ここに集中すると、身体はリラックスして、
意識は広がりを感じる。
上は空と宇宙とつながり、
下は足元、地球とつながる。
そして、私のエネルギーは満たされる。
エネルギーは循環させることが大事。
自分から出さなきゃ。
まずは、訓練として、指先から、
エネルギーを出してみる。
イメージで、虹色の綺麗な愛のエネルギーを放射!ずーっと遠くまでびゅーん!
次は文章として、このブログに書く。
今朝、感じたこと。
この世界にはいろんな音がある
ド、レ、ミ、ファ、ソ、ラ…♪
いろんな波動が混在している。
本当の調和って、
それぞれの音が純粋で、
その音をそのままに正直に出すこと。
自分の音を出すことを楽しもう。
それに集中!
人の音はジャッジしない。
今日は、どんなハーモニーが生まれるかしら?
相手ありきのハーモニー♫