自分の内と外の世界

人見知り。

人と目を合わせない。

人が怖い。

これ以上、ハート♡が傷つきたくないから。

ハート♡を閉じていた。

隠れたい。

見つかりたくない。

暗いところにいたい。

目立たないように。

暗いところでは、

何もよく見えていなかった。

自分の外の世界のこと。

そして、

人のこと。

よく見えていなかった。

だから受け入れていなかった。

自分の世界に閉じこもっていた。

逃げていた。

本当は、

明るい場所に行きたいのに。

明るい場所で、

人から見てもらいたいのに。

私は、ここにいる！

外の世界に参加して、交流したい。

自分の丹田を意識して、

魂の暖かさを感じる。

呼吸が深ーくなる。

私は、地球と繋がっている。

不要な感情を地球に返して、

地球の中心からのエネルギーを受け取る。

循環。

安心と落ち着きが戻ってくる。

自分の中に、

安心、安全な場所がある。

いつでもある。

誰からも、どんな事からも

脅かされることはない。

だから私は、

安心して、

外の世界に飛び出して、

人と交流することができる。

出会いに感謝🌈ありがとう